Borta

Hej alla
nu när jag lovat er en bild uppdatering så är kamran med alla bilder som bortblåst, jag som vart så otroligt duktig på att ta en massa kort på vad som hänt de senaste dagarna..

Ja ja jag får fortsätta att leta och göra ett nytt försök imorgon..

För övrigt imorgon ska jag till sjukhuset och göra en MR..

pöss

Otroligt mycket

Det har hänt så otroligt mycket de senaste dagarna vilket gjort att jag inte hunnit med att uppdatera er..
Nu ska jag dra på mig träningskläderna och dra iväg till gymmet, för att träna/plugga in några nya övningar...
Ska försöka hinna med en bilduppdatering ikväll eller i morgon.

Det blir en snabbis

Jag har äntligen en ledig dag och den ska jag spendera på annat en städ och eventuellt extra jobb(som det tyvärr blir ändå med detta jobb jag har)

Tanken är iallafall att jag idag om bara si så där 30 minuter skall åka till min frisör för klippning.. Hon ska få helt fria händer idag hade jag tänkt.. Hon brukar vara jätte duktig då hon jobbat som stylist och makeup artist när hon var yngre... Förövrigt är hon mamma till en dotter boende i hollywood(vet inte ens hur det stavas) och jag umgicks med hennes son lite grann när jag var yngre... Skit va gammal jag kände mig nu.. Tar lite före och efterbilder så ni får se...

Efter klippningen så vart det planerat en fika men sjukdom satte stop för det(hoppas ni kryar på er och att vi tar den start :-)) så nu  blir det väl att jag åker hem igen för att fortsätta med pluggandet.


Kram på er!!!!

Dax att knyta sig

Efter en ganska hyfsad dag på jobbet men massor av lekande barn och massa städ är kroppen helt slut så jag går redan och knyter mig.

Godnatt på er:-)

Söker!!!

Jag söker någon som är duktig på att designa bloggar...
Behöver någon som kan göra om min så den passar in....

Tisdag "Morgon"

Då var morgonrutinerna fixade.. Frukost, lämning av barn på dagis och skola..

Idag har jag "ledigt från jobbet, schemamässigt.. Det betyder inte alltid ledigt instruktörer och personal som ringer och undrar över saker. Så är det när man är gruppansvarig alltid redo med telefon dygnets alla timmar!.

Annars har jag en massa andra saker som jag måste göra.
1 tvätta
2 städa
3 Plugga - läsa en bok om motivation till motion- leta delar ur bken och skriva en mindre uppsatts om..
4 Skriva ut nya träningsprogram till mina kunder.
5 Hämta mammas katt på ett kattpensionat
6 Handla till Mamma
7 handla till min egen familj
8 har en inbokad hundmassage kund
9 planera in en spinningutbildning
10 planera in en coreutbildning

Lite av min att göra lista idag!

vi höres senare idag!

Glass/tv

Ligger här i sängen med telefonen och en skål med glass i hösta hugg.. E skita trött efter en lååång arbetsdag, ca 12 timmar..
Så jag återkommer imorgon.
Puss o kram och nyp i rumpan!!!

I bilen "igen"

Nu sitter vi återigen in knökad i en full bil påväg hem från Stockholm.
Dagen har varit mycket bra... Intressanta föreläsningar först med Kristjan oddsson- skade och sjukdomslära och senare med Staffan Hultgren - i beteendeförändring..
Nu väntar en tid med massor av plugg, läxor och arbeten som skall skickas in innan nästa PT period som vi har i mars..
Ne dax att få lite vila för huvudet, för på något konstigt sätt får jag alltid ont i knoppen när mycket information ska in..
Puss och kram och nyp i rumpan på er
(som våR ena lärare sa när han föreläst färdigt idag)

Borde vara trött

Här ligger jag i min hotellsäng o borde vara as trött. Det e jag oxå på sätt o vis efter dagen i skolan..
Dagens föreläsning med Jan(Janne)Seger om aerob och anaerob träning.
Ne jag måste gö allt för att sova nu... Imorgon är sista dagen i skolan här uppe i Stockholm, sedan bär det hem med massor av läxor att kämpa med.
God natt!

Näringslära

Första dagen i Storstaden Stockholm är avklarad. Den började lite smått kaotiskt då gpsen ledde oss fel, och att Felix spydde i bilen.... Detta gjorde att jag blev lite sen till skolan..

Som sagt jag har dragit med hela familjen till Stockholm för att jag ska gå en delkurs i min PT-utbildning här..

Idag har vi haft näringslära med Martin Brunnberg mellan 9-16:15 och sedan inlädde vi Fyss...

Fyss- är fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling...
Detta ska vi göra ett stort arbete om.....


Ne nu blir det dax för mig att krypa ner i säng för jag är skita trött...

Fullt

Nu sitter jag i en fullpackad o mycket trång bil någonstans i mellan Borås och Jönköping på gång till Stockholm för att gå första delen i min kostutbildning...
Jag uppdaterar med jämna mellanrum, kanske inte dom bästa inläggen eftersom det görs via min telefon..

Del 1

Eftersom jag har varit så otroligt kass på att uppdatera här på bloggen så är det säkert ingen av er som vet att jag håller på att läsa till personligtränare.

Imorgon åker jag upp till Stockholm för att gå del 1 i den stora kostdelen som ingår i utbildningen....
Detta kommer att bli mycket intressant och lärorikt...


Som jag har pratat så mycket om tidigare ska jag försöka göra om lite här på bloggen tanken är att den ska avspegla min vardag i skolan och i mitt nya yrke som Pt och gruppkoordinator på ett gym.
Men som sagt det finns alldeles för lite timmar på ett dygn för att hinna med allt man vill/ska göra... Så det kommer..... Den som väntar på något gått väntar aldrig för länge.....


RSS 2.0